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Peau du visage sensible Comprendre les causes et savoir la protéger

Si les signes d'une peau sensible peuvent se présenter n'importe où sur le corps, c'est sur le visage qu'ils sont les plus manifestes. Ils surviennent lorsque la fonction de barrière naturelle de la peau est compromise, ce qui entraîne une perte insensible en eau excessive et la pénétration d'agents irritants. Les signes sont exacerbés par les facteurs auxquels la peau du visage est la plus exposée, que ce soit le soleil ou les ingrédients des produits de toilette et des produits cosmétiques.

Afin de réduire l'impact de ce phénomène et de limiter l'occurrence de ses signes, il est fondamental de comprendre les causes de sensibilisation de la peau du visage, ainsi que les facteurs susceptibles d'aggraver la situation.


SIGNES

COMMENT RECONNAÎTRE UNE PEAU DU VISAGE SENSIBLE

Une peau en bonne santé assure de délicates fonctions d'équilibrage, en protégeant le corps des agressions extérieures tout en régulant les niveaux d'hydratation. Ces fonctions reposent essentiellement sur les processus se déroulant au niveau de la couche cornée, ou stratum corneum, constituée de cellules et de lipides. Les lipides jouent le rôle de « mortier » pour les « briques » que représentent les cellules, en assurant stabilité et perméabilité, tout en régulant le fluide et en maintenant élasticité et fermeté.

Illustration schématique de la peau et de ses couches
La couche cornée (stratum corneum) constitue la couche supérieure de l'épiderme et protège le corps des facteurs externes.
Visage de femme présentant des ridules et des rougeurs
Une peau en bonne santé joue un rôle de barrière en retenant l'hydratation, ce qui empêche l'assèchement et la sensibilisation.

Leur efficacité, cependant, dépend de l'activité des enzymes, qui est souvent réduite dans le cas des peaux sensibles. Par conséquent, la fonction de barrière de la peau est compromise, ce qui entraîne une perte insensible en eau excessive et permet la pénétration d'agents irritants. Ce phénomène est d'autant plus prononcé au niveau de la peau du visage, qui est non seulement exposée à des facteurs tels que les rayons UV, les polluants et les substances chimiques, mais qui est également la zone où l'épiderme peut atteindre une finesse de 0,02 mm, par rapport à une épaisseur moyenne de 0,1 mm sur les autres parties du corps.
En savoir plus sur la structure de la peau.

Les signes d'une peau du visage sensible incluent :

  • rougeurs, éruptions cutanées, œdèmes, squames et rugosités,
  • qui peuvent s'accompagner de sensations de démangeaison, de brûlure, de tiraillement ou de picotement.

Ces signes peuvent se manifester n'importe où sur le visage. Ils présentent des similarités avec ceux observés dans d'autres cas de problèmes cutanés, en particulier ceux associés à une hydratation insuffisante.

Une peau du visage déshydratée se manifeste à la surface sous la forme de ridules de dessèchement, qui apparaissent lorsque l'hydratation naturelle est insuffisante. Cela peut être dû à une réduction du nombre de canaux d'hydratation, connus sous le nom d'aquaporines, et assurant le transfert de l'eau dans les cellules des couches épidermiques profondes et hors de celles-ci. La synthèse de ces canaux peut être réactivés par des ingrédients tels que le gluco-glycérol.

Une peau du visage sèche peut se manifester sous la forme de rugosités,ou de rougeurs, et est due à un déficit des lipides présents à la surface et constituant une barrière naturelle, ainsi que des facteurs naturels d'hydratation (N.M.F Natural Moisturizing Factor) tels que l'urée et le l'acide lactique, qui limitent la déshydratation.

Une peau du visage hypersensible et réactive, plus fréquente chez les femmes que chez les hommes, peut être due à l'utilisation de certains produits cosmétiques ou à l'âge, et s'accompagne d'une perte insensible en eau excessive. Les signes se manifestent suite à l'application des produits sur la peau, parfois immédiatement, parfois quelques heures ou quelques jours plus tard. Ils incluent des sensations de picotement et de brûlure, et peuvent s'accompagner de rougeurs (érythèmes) et de de squames. Pour réduire ces signes, il est fondamental d'utiliser des produits contenant des ingrédients bien tolérés par la peau.

Le vieillissement de la peau entraîne lui aussi fréquemment une sensibilisation, car l'amincissement de l'épiderme et la réduction de la synthèse des lipides compromettent la fonction de barrière. Cette situation est ensuite exacerbée par la diminution de la quantité de substances telles que l'acide hyaluronique, qui hydrate les couches cutanées, et le coenzyme Q10, qui stimule les cellules pour accroître leur fonction régénératrice. Cela se traduit par l'apparition de ridules et rides, associées à une peau sèche, des rougeurs et des sensations de démangeaisons.

La peau du visage peut également être affectée par des allergies au soleil. Celles-ci présentent des symptômes communs à ceux d'une peau sensible, notamment des rougeurs et des sensations de démangeaisons. Si la plupart des allergies au soleil, notamment la lucite estivale benigne, sont causées par le rayonnement UV, les ingrédients des produits cosmétiques peuvent également constituer un facteur déclenchant. En savoir plus sur la lucite estivale benigne et les autres allergies au soleil et les effets du soleil sur la peau.

Femme d'âge mûr souriant
Le vieillissement de la peau altère sa fonction de barrière et celle-ci devient plus sensible.

Si vous avez des doutes concernant une affection cutanée, notre test dermatologique en ligne peut vous aider. Une peau sensible peut constituer l'indicateur de divers problèmes cutanés. Aussi, si vous êtes préoccupé par votre affection, consultez votre médecin généraliste ou votre dermatologue pour obtenir un diagnostic et des recommandations.


CAUSES ET ÉLÉMENTS DÉCLENCHEURS

QUELLES SONT LES CAUSES DE SENSIBILISATION DE LA PEAU DU VISAGE ?

Les fonctions protectrices de la peau

La peau possède de nombreux systèmes naturels qui préservent sa santé. Sa surface est protégée par le film hydrolipidique, composé d'eau, d'acides gras et de lipides. Celui-ci a un pH d'environ 5, ce qui est légèrement acide, et permet de protéger la peau des invasions bactériennes et des agressions alcalines, par exemple du savon. Il neutralise les alcalins grâce à des substances tampons, qui assurent la restauration et la stabilisation de l'équilibre.

La barrière physique est constituée par la couche cornée,
ou stratum corneum, où les lipides agissent comme du ciment pour combler les espaces entre les cellules. Grâce à leur perméabilité, ils régulent l'absorption et l'évacuation du fluide et jouent ainsi un rôle fondamental en apportant à la peau l'hydratation dont elle a besoin pour être lisse et douce. Cela est également garanti par la desquamation, qui est elle aussi favorisée et régulée par le processus de régénération naturelle de la peau.

Tous ces processus dépendent de l'activité des enzymes. Dans le cas des peaux sensibles, cette activité est inhibée, ce qui compromet la fonction de barrière naturelle et réduit la synthèse des lipides. Cela aboutit à une perte insensible en eau excessive et à la pénétration facile d'agents irritants.

Illustration schématique de la peau et de sa couche cornée
Une couche cornée stable et un film hydrolipidique intact contribuent conjointement à limiter la pénétration de substances pathogènes et une perte insensible en eau excessive.

Causes internes de peau du visage sensible

Bébé endormi
La peau des bébés est fine et sa fonction de barrière est limitée.
Femme semblant stressée, une main sur le front
Les changements hormonaux et le stress peuvent affecter la résistance de la peau.

S'il est possible d'avoir une peau sensible à tout âge, cela est extrêmement répandu chez les bébés et les personnes âgées. La peau des bébés a une épaisseur représentant environ un cinquième de celle de la peau des adultes, et sa fonction de barrière est limitée. Elle est par conséquent extrêmement sensible aux agressions chimiques, physiques et microbiennes, ainsi qu'aux rayons UV. La fonction de barrière de la peau des adultes, quant à elle, s'affaiblit progressivement avec l'âge, parallèlement au ralentissement des processus métaboliques. Le vieillissement de la peau entraîne peu à peu une déficience en lipides, ce qui la rend plus facilement irritable par les substances alcalines telles que le savon. En savoir plus sur la peau aux différents âges.

Les changements hormonaux liés au cycle menstruel, à la grossesse, à la puberté et à la ménopause peuvent affecter la résistance de la peau aux agents irritants.

Sur des périodes prolongées, le stress et le manque de sommeil sont des facteurs biens connus des peaux sensibles. Ils s'accompagnent souvent d'une mauvaise nutrition et de faibles niveaux d'hydratation, qui peuvent tous deux exacerber la situation lorsque la peau est déjà sèche et irritée.

Les personnes souffrant d'allergies de type I sont par ailleurs davantage susceptibles de présenter une peau sensible, du fait le la pénétration d'allergènes tels que le pollen à travers celle-ci.

Les affections cutanées préexistantes, qu'il s'agisse d'une peau sèche ou déshydratée, d'un eczéma atopique ou d'acné, peuvent également sensibiliser la peau aux agents irritants tels que les colorants, les parfums et l'alcool.

Causes externes de peau du visage sensible

La peau du visage est exposée à toutes les conditions climatiques, et chaque saison amène avec elle des facteurs de sensibilisation.

Si un froid extrême réduit les sécrétions qui assurent la préservation du film hydrolipidique, la chaleur favorise la transpiration, qui en s'évaporant laisse la peau sèche et davantage sujette aux irritations. Même le chauffage central peut sensibiliser la peau en créant une atmosphère faiblement chargée en humidité.

Il a également été démontré que le rayonnement UV, l'ozone et les facteurs environnementaux constituent pour la peau des facteurs de stress, à travers la création de radicaux libres, qui affaiblissent ses défenses naturelles. Une exposition prolongée au soleil peut tout particulièrement assécher et irriter la peau. En savoir plus sur les facteurs qui affectent la peau.

Les ingrédients contenus dans les produits de soin de la peau et les produits cosmétiques peuvent eux aussi sensibiliser la peau du visage. Certains d'entre eux, tels que les surfactants traditionnels, éliminent les lipides présents à la surface de la peau en même temps qu'ils éliminent la saleté. D'autres, tels que les ingrédients contenus dans les parfums, certains colorants et l'alcool, peuvent irriter une peau déjà sensible, voire même déclencher des réactions allergiques. En savoir plus sur les facteurs qui affectent la peau.

Femme portant des vêtements d'hiver
Le froid peut affecter le film hydrolipidique et ainsi sensibiliser la peau.
Voitures dans la circulation
Les radicaux libres qui sont créées à cause de la pollution affaiblissent les défenses naturelles de la peau.

FACTEURS EXOGÈNES

FACTEURS POUVANT ACCROÎTRE LA SENSIBILITÉ DE LA PEAU DU VISAGE

Une fois la peau sensibilisée, certains événements et comportements peuvent exacerber et prolonger la situation.

L'un des principaux facteurs de peau sensible est la routine de soin de la peau que de nombreuses personnes observent au début et à la fin de leur journée. Les produits de toilette traditionnels peuvent éliminer la barrière protectrice naturelle de la peau. L'application consécutive d'un produit hydratant contenant des agents irritants peut provoquer des rougeurs et des sensations de picotement.

Application d'un peeling au pinceau sur un visage de femme
Les peelings et gommages doivent être utilisés avec précaution, car ils sont extrêmement irritants pour une peau déjà sensible.
Homme se rasant de manière traditionnelle
L'action exfoliante du rasage, associée aux ingrédients contenus dans les produits de rasage, peut provoquer des irritations et endommager la barrière protectrice.

Les peelings chimiques et gommages à grains non seulement éliminent le film hydrolipidique de l'épiderme, mais peuvent également éliminer une partie de la couche cornée. S'ils permettent d'éliminer les cellules cutanées mortes et aider à réduire les rides et ridules, ils sont extrêmement irritants pour une peau déjà sensible.

Le rasage peut lui aussi irriter la peau, du fait à la fois de l'action exfoliante du geste lui-même et des agents irritants contenus dans les mousses, crèmes et après-rasage utilisés.

Des recherches ont démontré que le tabagisme est associé à de nombreuses affections et maladies cutanées, dont l'acné, une cicatrisation ralentie et le cancer de la peau. Tout comme les polluants environnementaux, les substances chimiques contenues dans les cigarettes agissent comme des radicaux libres, attaquant la structure cellulaire de la peau et réduisant l'activité immunitaire.


SOLUTIONS

SOULAGER UNE PEAU DU VISAGE SENSIBLE ET RÉDUIRE SA SENSIBILITÉ

Réduire la sensibilité de sa peau en adaptant son mode de vie

L'adoption d'un régime riche en antioxydants tels que vitamines A, C et E, ainsi qu'en huiles végétales naturelles ou en poissons gras peut aider la peau à retrouver sa santé.

Même par temps nuageux, la peau du visage peut être exposée aux rayons UV. Afin d'éviter leurs effets nocifs, il est recommandé d'appliquer régulièrement une protection solaire et d'éviter toute exposition directe entre 11h et 15h. Lors du choix de sa protection solaire, il est important d'éviter les produits contenant des agents irritants, notamment certains parfums.

Femme s'appliquant de la crème sur l'épaule droite
Les antioxydants et les huiles naturelles peuvent aider la peau à rester belle et en pleine santé.

Avant de choisir un produit cosmétique et de l'utiliser sur une peau sensible, il est conseillé d'effectuer une application test, par exemple dans le creux du bras, et d'examiner la zone au bout de 24 heures.

Ingrédients actifs

Des recherches ont démontré que certains ingrédients actifs, pour l'essentiel dérivés de substances naturelles, permettent de réduire efficacement la sensibilité de la peau. Lorsqu'ils sont intégrés à des produits de soin de la peau, il est possible d'observer une routine de toilette et d'hydratation quotidienne tout en protégeant sa peau.

Femme enveloppée dans une serviette
Après la douche, tamponnez délicatement votre peau à l'aide d'une serviette plutôt que de la frotter, afin de préserver sa barrière protectrice.
Femme s'appliquant de la crème sur le visage
Certains produits permettent d'atténuer les signes manifestés par une peau sensible.

  • Le dexpanthénol est un dérivé de la vitamine B5 qui permet de limiter la perte insensible en eau en accélérant le processus naturel de cicatrisation et de renouvellement de la peau. Il stimule la régénération de la peau et renforce sa fonction de barrière protectrice naturelle pour préserver son intégrité et sa résistance.
  • De la même manière, la glycérine aide à maintenir les niveaux d'hydratation de la peau en agissant comme un humectant, c'est-à-dire en absorbant puis en retenant l'eau.
  • Ces ingrédients, combinés au tampon citrate pH5, qui restaure les niveaux naturels de pH de la peau, permettent le retour à la normale de l'activité des enzymes, favorisant l'hydratation et renforçant la résistance aux agents irritants.

C'est pourquoi nous avons intégré ces trois ingrédients aux produits de la gamme EUCERIN pH5. Il a été cliniquement prouvé que ces produits renforcent la fonction de barrière protectrice naturelle de la peau, en offrant une grande efficacité et une excellente tolérance même sur les peaux déjà sensibilisées.

Atténuer les rougeurs et autres signes

Certains produits peuvent aider à atténuer les signes et à les masquer. Cela peut s'avérer particulièrement utile lorsqu'une peau du visage sensible s'accompagne de rougeurs (érythèmes). EUCERIN ANTI-ROUGEURS Soin correcteur est un soin hydratant quotidien contenant des pigments verts qui neutralisent les rougeurs afin de réduire leur visibilité. Ces pigments sont combinés à de la licochalcone A, un ingrédient actif aux propriétés apaisantes.