Comment protéger sa peau du chlore de la piscine et prévenir une allergie ?

La natation, l’aquagym et les autres activités aquatiques aident à rester en bonne santé et à prendre soin de soi. Mais lorsqu’elles sont pratiquées à la piscine, elles exposent la peau au chlore. Agressif, ce produit peut entraîner une allergie cutanée, une irritation ou favoriser l’eczéma.

Alors comment faire pour limiter ses effets indésirables sur le corps, le visage ? Eucerin vous donne quelques conseils et vous aide à reconnaître les symptômes d’une allergie au chlore de piscine.

Le chlore est utilisé dans les piscines pour prévenir le développement dans l’eau de :

• bactéries ;
• algues ;
• champignons.

Il s’agit d’un puissant désinfectant, qui traite l’eau. Cependant, lorsqu’il entre au contact de la peau, des chloramines se forment qui assèchent la peau et peuvent provoquer une irritation. Et plus le temps passé dans l’eau est important, plus les effets indésirables de ce produit traitant le sont aussi.

Ainsi en cas de baignades, d’activités aquatiques :

• l’apparition de xérose (sécheresse cutanée) ou d’eczéma est fréquente, en particulier chez les personnes ayant la peau sensible ou souffrant de dermatite atopique ;
• une allergie de la peau au chlore de piscine peut se développer.

A savoir : les effets indésirables de ce désinfectant touchent principalement les personnes ayant la peau sèche, de l’eczéma ou asthmatiques ainsi que les nageurs réguliers.

En raison de sa composition, ce produit désinfectant l’eau des bassins a un effet asséchant sur la peau, et augmente le risque de réactions cutanées, comme de l’eczéma. Une allergie au chlore de piscine peut ainsi apparaître, qui se manifeste par différents symptômes :

• rougeurs sur la peau du corps ;
• démangeaisons intenses ;
• sensations de tiraillement ou d’échauffement de la peau ;
• petites éruptions ou plaques d’eczéma sur les zones exposées.

Ces symptômes sont causés par l'irritation de la peau, qui est agressée par le chlore. Son film hydrolipidique étant altéré, elle ne peut plus se protéger de cette agression extérieure, ce qui se traduit par :

• une inflammation ;
• une sécheresse cutanée.

Pour la soulager, son hydratation est indispensable. Et en cas de nage en extérieur, il faut absolument appliquer :

• un écran solaire avant la baignade afin de protéger la peau des rayons UV ;
• un lait après-soleil après la douche.

Important : les symptômes d’une allergie au chlore de piscine ne sont pas uniquement cutanés. Ils peuvent être :

• respiratoires (toux sèche persistante après la baignade ou une activité aquatique, irritation de la gorge, nez qui coule, essoufflement par exemple) ;
• oculaires (yeux rouges, picotements, larmoiements).

Préparer sa peau à la baignade ou à une activité aquatique permet de :

• prévenir les risques d’irritation ;
• éviter (ou limiter) les symptômes d’une allergie de la peau au chlore de piscine.

Cette préparation doit être intégrée à une routine de soin quotidienne, et pas réalisée uniquement avant la natation, l’aquabike ou l’aquagym.

Parmi les gestes incontournables figure l’hydratation de votre peau. Pour cela, vous pouvez utiliser le baume réparateur Eucerin Aquaphor. Véritable soin SOS, il accélère la régénération cutanée et soulage les symptômes :

• de la peau sèche voire très sèche ou irritée ;
• d’une allergie cutanée au chlore de piscine.

Sa composition minimaliste en fait un allié des personnes sujettes à l’eczéma à cause du chlore ou à une allergie à ce produit désinfectant.

Pour renforcer la protection de la peau contre les effets du chlore de piscine, il est conseillé de :

• appliquer un soin hydratant sur votre corps une heure avant la baignade, comme le baume réparateur Eucerin Aquaphor ;
• prendre une douche à l’eau fraîche idéalement avant d’entrer dans l’eau car une peau mouillée absorbe moins le chlore qu’une peau sèche ;
• démaquiller votre visage.

Si vous nagez fréquemment ou pratiquez régulièrement une activité aquatique, pensez bien à hydrater tous les jours votre peau avec un soin hydratant. Cela permet d’éviter la sécheresse cutanée et de renforcer la barrière protectrice de votre peau.

Le chlore de piscine pouvant provoquer une allergie cutanée, de l’eczéma ou de la sécheresse, prendre soin de votre peau est nécessaire. Pour ce faire :

• rincez votre peau à l’eau claire et tiède entre chaque baignade si vous vous baignez plusieurs fois dans la même journée ou après-midi ;
• prenez une douche après la dernière baignade (ou activité aquatique) et lavez votre peau avec un gel nettoyant doux pour apaiser les sensations d’inconfort ;
• séchez délicatement votre peau en la tapotant avec une serviette ;
• hydratez votre peau pour restaurer son film hydrolipidique avec le baume réparateur Eucerin Aquaphor.

Sans parfum ni conservateur, la formule de ce soin est enrichie en Glycérine et Panthénol, et forme une barrière cutanée protectrice douce et semi-occlusive. Son application au quotidien favorise ainsi la régénération cutanée et répare la peau sèche, très sèche ou irritée par le chlore.