Comment enlever les cernes ?

Les cernes sont un problème cutané fréquent chez de nombreuses personnes. Ils concernent tous les âges et tous les types de peau, les hommes comme les femmes. Visibles sur la peau, ils peuvent donner un air fatigué, rendre le teint terne, moins lumineux. Leur présence peut même devenir gênante. Mais comment enlever les cernes sous les yeux ? Existe-t-il des traitements ou des produits efficaces pour y remédier ou à défaut, les atténuer ?

Eucerin vous répond dans cet article en vous expliquant leurs causes, les bons gestes pour les camoufler et en vous donnant quelques astuces anti-cernes.

Avant de vous livrer nos astuces pour enlever les cernes, il faut d’abord comprendre les causes de leur apparition, qui ne sont pas identiques d’une personne à une autre. Il existe également différents types de cernes, plus ou moins faciles à atténuer.

Sous les yeux, la peau du visage est très fine et sensible, ce qui la rend plus réactive et vulnérable. C’est pourquoi, lorsque la circulation sanguine et lymphatique est altérée ou réactive, les vaisseaux sanguins sont plus visibles et des cernes apparaissent. Souvent associés à la fatigue, ils peuvent avoir d’autres causes, qu’il est nécessaire de connaître afin d’adopter ensuite les bons gestes et produits pour enlever les cernes.

Parmi les principales causes de leur apparition, il y a :

• le stress ;
• le manque de sommeil ;
• la consommation de tabac et d’alcool ;
• une alimentation carencée en vitamines et minéraux ;
• une mauvaise circulation du sang et des liquides lymphatiques ;
• une perte de volume cutané sous les yeux, à cause du relâchement des tissus à partir de la quarantaine ;
• les facteurs génétiques ;
• l’exposition au soleil ;
• certaines pathologies médicales, comme l’eczéma et les allergies.

Pour savoir comment enlever les cernes, il faut aussi les identifier puisqu’il en existe 3 types :

• les cernes bruns (ou pigmentaires), qui sont causés par une forte production de mélanine (hyperpigmentation) en cas d’exposition au soleil ou d’inflammation par exemple ;
• les cernes bleus ou violets (ou vasculaires), qui sont provoqués par un dysfonctionnement de la circulation sanguine et lymphatique, qui peut intervenir avec l’âge ou pour des raisons génétiques notamment ;
• les cernes noirs (ou creux), qui résultent du gonflement des paupières, du vieillissement ou du relâchement cutané.

Les cernes et les poches sont souvent confondus. Pourtant, s’ils sont bien présents sur la même partie du visage, sous les yeux, ils ne sont pas identiques. 

Les cernes sont des zones plus sombres, qui rendent le visage terne et sont notamment liés à une mauvaise circulation du sang, une pigmentation de la peau ou encore, une exposition au soleil.

En revanche, les poches n’ont ni le même aspect, ni la même origine. Elles sont gonflées et dues à un excès de graisse ou d’eau sous les yeux. Le plus souvent, elles sont provoquées par un manque de sommeil, une déshydratation, le vieillissement, le relâchement cutané ou des facteurs génétiques. 

Ces deux problèmes étant différents, les traitements pour les atténuer le sont aussi.

Comment enlever les cernes ? Pour les faire disparaître définitivement, la chirurgie esthétique est aujourd’hui la seule solution. Néanmoins, avant d’en arriver là, il est possible d’essayer :

• différentes astuces anti-cernes ;
• d’intégrer un produit anti-cernes de notre gamme Eucerin Anti-Pigment à votre routine beauté ;
• d’adapter votre hygiène de vie afin d’éviter leur apparition.

Pour enlever les cernes, la meilleure astuce consiste à utiliser un produit anti-cernes. Son utilisation permet de les masquer et de redonner de l’éclat à votre peau. 

Chez Eucerin, nous vous proposons un traitement anti-cernes efficace à base d’Acide Hyaluronique, facile à appliquer au quotidien. Il s’agit du Soin Contour des Yeux Illuminateur de notre gamme Anti-Pigment. Doté d’un applicateur métallique, qui procure une agréable sensation de fraîcheur, ce correcteur :

• réveille le regard ;
• lisse les ridules ;
• réduit visiblement les cernes et les poches.

Enrichi en Thiamidol® breveté*, Acide Hyaluronique et Oligopeptides, il peut être appliqué tous les jours sous les yeux.

Notre produit pour enlever les cernes se compose d’ingrédients actifs rigoureusement sélectionnés pour leurs bienfaits sur ces zones sombres situées sous les yeux. Parmi eux, se trouve l’Acide Hyaluronique. Reconnu pour ses propriétés hydratantes et anti-âge, il est bien toléré par la peau délicate de cette partie du visage et contribue à :

• prévenir la déshydratation cutanée ;
• lisser les ridules ;
• repulper la peau ;
• favoriser la régénération cellulaire.

Il permet ainsi d’atténuer les cernes sous les yeux. Il ne les élimine pas totalement, mais réduit leur apparence.

Outre l’utilisation d’un anti-cernes à l’Acide Hyaluronique, vous pouvez atténuer ces zones sombres grâce au maquillage. Plusieurs produits et astuces make-up sont d’ailleurs efficaces pour les rendre moins visibles :

• appliquer du mascara sur vos cils pour agrandir le regard ;
• poser un trait d’eye-liner ou de crayon sur la paupière inférieure pour souligner votre regard ;
• mettre de l’ombre à paupières ;
• bien dessiner vos sourcils à l’aide d’un crayon.

A l’instar de l’anti-cernes, le maquillage ne va pas enlever les cernes, mais il va sublimer votre regard et vous aider à les camoufler.

Quelques astuces s’avèrent efficaces pour enlever les cernes naturellement, que vous pouvez adopter au quotidien.

Le massage est un bon conseil pour atténuer les cernes sous les yeux. En massant doucement cette zone, lors de l’application de votre produit anti-cernes par exemple, vous stimulez la circulation sanguine et diminuez leur apparence.

En revanche, cette partie du visage étant sensible, nous vous recommandons de la masser du bout des doigts, en partant du coin interne de l’œil et en effectuant des mouvements circulaires.

Le démaquillage des yeux est indispensable et doit être effectué quotidiennement. Mais cette zone du visage étant sensible, privilégiez un démaquillant doux, spécialement formulé pour les yeux. Appliquez doucement, sans frotter fort afin d’éviter de fragiliser la peau.

Parmi les astuces anti-cernes de grand-mère, se trouve la pose de cuillères froides sous les yeux. La méthode est simple :

• placez deux cuillères pendant une quinzaine de minutes dans votre congélateur ;
• sortez-les et mettez-les sur vos yeux afin de tonifier la peau.

Si vous n’avez pas envie d’utiliser des cuillères, vous pouvez prendre des glaçons ou compresses d’eau froide. L’effet est identique, et le résultat est visible rapidement.

Pour enlever les cernes sous les yeux, il faut aussi faire attention à votre alimentation. Elle doit être saine et équilibrée et se composer notamment d’aliments riches en :

• vitamines A, C et E qui sont présentes dans les poivrons, agrumes, épinards, huiles végétales et carottes entre autres, pour contribuer à la santé de votre peau ;
• antioxydants, dont les agrumes, les oléagineux et les baies, qui vont protéger la peau des radicaux libres ;
• oméga-3 que l’on trouve dans les noix, les poissons gras et graines de lin par exemple, pour renforcer la barrière cutanée protectrice et maintenir son hydratation.

Il faut également :

• boire de l’eau tout au long de la journée ;
• éviter la consommation d’aliments riches en matières grasses saturées, en sucre et en sel, qui ont tendance à favoriser la rétention d’eau.

Le sommeil joue un rôle important dans le processus de régénération cutanée. Lorsqu’on dort, l’organisme renouvelle les tissus cutanés. Or, si le manque de sommeil est fréquent, ce renouvellement n’est plus effectué correctement et se traduit, sur le visage par :

• un teint terne ;
• des cernes plus marqués.

Dès lors, pour garder le teint frais, il faut :

• dormir au moins 7h par nuit ;
• avoir des heures fixes de coucher ;
• éviter les activités stimulantes avant d’aller au lit (la lumière bleue des écrans entre autres).

Le stress a des effets sur la peau et notamment, sur le contour des yeux. En favorisant la déshydratation et la fragilisation de la barrière cutanée, il rend les cernes plus visibles. C’est pourquoi il est essentiel d’apprendre à le gérer, en faisant des exercices de méditation, de respiration, en pratiquant une activité physique ou créative par exemple.