Comment se faire une beauté des mains et en prendre soin ?

La peau des mains est fragile car elle est plus fine et constamment exposée à des agressions extérieures. Elle mérite donc que vous lui accordiez une attention toute particulière et ce, tout au long de l’année. Cela passe notamment par son hydratation, qui est une étape indispensable du soin des mains.

Il faut aussi adopter les bons gestes pour veiller à leur beauté et préserver votre peau des agressions qui peuvent l’assécher et l’abîmer. Pour vous aider, nous vous donnons tous les conseils utiles dans cet article pour avoir de belles mains, quel que soit votre type de peau.

Le soin et la beauté des mains passent avant tout par une bonne hydratation. C’est une étape clé pour avoir la peau douce et éviter d’avoir les mains sèches, très abîmées et gercées. Alors comment bien hydrater ses mains ? 

Tout simplement en appliquant une crème hydratante après chaque lavage, lorsqu’elles sont bien sèches. En effet, un lavage fréquent peut entraîner une altération de la barrière cutanée, qui peut se traduire par une augmentation de la déshydratation et des irritations, voire provoquer des démangeaisons.

Lors de l’application de votre crème, massez votre peau et effectuez des mouvements de palper-rouler en décollant la peau afin de la repulper en stimulant la production de collagène et la circulation sanguine.

À savoir : une bonne hydratation des mains contribue à prévenir les signes de vieillissement cutané.

Pour avoir de belles mains, bien choisir votre crème hydratante est essentiel. Pour cela, plusieurs critères doivent être pris en compte :

• votre type de peau (sèche, normale, mixte…etc.) ;
• vos besoins spécifiques (mains très abîmées, souffrant d’eczéma présentant des signes de vieillissement cutané comme les taches brunes par exemple) ;
• la composition qui détermine ses bienfaits (anti-âge, apaisant …etc.).

Pour le soin des mains sèches, privilégiez une crème nourrissante avec une texture riche. A l’inverse, si vous avez la peau grasse, optez pour une texture légère.

Chez Eucerin, nous vous aidons à prendre soin de la beauté de vos mains en vous proposant plusieurs crèmes, issues de nos différentes gammes dont :

• Eucerin UreaRepair qui est dédiée aux peaux sèches ou très sèches, et va stimuler la régénération des tissus afin de lutter contre la sécheresse cutanée ;
• Eucerin AtopiControl qui a été conçue pour répondre aux besoins des peaux sèches à tendance atopique, et soulager les sensations de démangeaisons ;
• Eucerin Hyaluron-Filler qui se compose de soins anti-âge et agit sur les premiers signes de vieillissement cutané.

Ainsi, quels que soient vos besoins, vous pouvez trouver le bon soin pour la beauté de vos mains :

• Pour prendre soin des mains sèches, vous pouvez utiliser le baume apaisant et nourrissant AtopiControl. Sa formule à absorption rapide et non grasse contient un complexe unique d'ingrédients actifs (de la Licochalcone A apaisante, du Decanediol antibactérien, du Menthoxypropanediol-MPD apaisant les sensations de démangeaison), combiné à une haute concentration en lipides (tels que les céramides) et de l'Avena Sativa afin d'aider à la régénération de la barrière cutanée, d'apaiser la sécheresse, les irritations et les sensations de démangeaison cutanée à un niveau sensoriel.
• Pour le soin des mains très abîmées, nous vous conseillons la crème mains réparatrice pour peau sèche 5% d’Urée UreaRepair. Enrichie en Urée et en lactate, elle soulage rapidement même la peau très sèche et irritée en apportant l'hydratation intensive longue durée dont elles ont besoin.
• Pour l’hydratation des mains présentant les premiers signes de l’âge, vous pouvez choisir la crème mains anti-âge et anti-taches Hyaluron-Filler + Elasticity. Elle contient du Thiamidol* qui réduit visiblement l’apparence des taches brunes liées à l’âge et prévient leur réapparition grâce à un usage régulier. Rapidement absorbée, cette crème améliore la fermeté et l’élasticité de la peau et la laisse hydratée pendant 24h. La protection SPF 30 prévient la formation de futures taches brunes et le vieillissement cutané induits par le soleil.

Dans le cadre de votre beauté des mains abîmées, une crème réparatrice sert avant tout à :

• favoriser la cicatrisation de petites plaies ;
• calmer les irritations ;
• réparer la peau.

Elle n’est pas forcément grasse et peut être utilisée au quotidien afin d’hydrater une peau irritée, asséchée, voire enflammée. A l’inverse, les crèmes les plus grasses ont été formulées pour des applications ponctuelles et associent des agents adoucissants réparateurs ainsi que, très souvent, antibactériens. Les produits à privilégier en cas d’irritations ponctuelles peuvent s’appliquer sur le visage, mais aussi sur le corps. Si vous avez les mains très abîmées, préférez une crème main réparatrice à la texture non collante.

Différente d’un soin des mains classique, la crème réparatrice est formulée pour :

• réparer la zone fragilisée ;
• assainir grâce à des propriétés antibactériennes ;
• nourrir et hydrater intensément ;
• apaiser de manière instantanée.

Le psoriasis est une maladie cutanée inflammatoire, qui se caractérise par des poussées de plaques rouges recouvertes de squames. Il peut concerner différentes parties du corps, dont les mains. Dans ce cas, il est important pour le soin des mains de :

• les protéger en les hydratant régulièrement ;
• éviter les savons trop agressifs ou trop acides (tels que des détergents ou de l’eau de Javel) ainsi que l’eau froide. Préférez un savon surgras et un lavage à l’eau tiède ;
• éviter les manucures et la pose de faux ongles ;
• porter des gants en cas d’exposition à des substances nocives pour la peau. Idéalement, choisissez des gants en coton, mais dans le cas d’utilisation de gants en plastique, il est conseillé d’en talquer l’intérieur afin d’éviter trop de frottements, qui pourraient agresser votre peau.

À savoir : les femmes qui fument, prédisposées génétiquement, ont plus de risque de développer un psoriasis des mains. En effet, la nicotine et la fumée du tabac aggravent les problèmes de peau. Pour une meilleure efficacité d’un traitement contre le psoriasis, l’arrêt du tabac est systématiquement recommandé.

L’eczéma est également une maladie cutanée chronique et inflammatoire qui évolue par poussées. Elle se manifeste par des démangeaisons et peut toucher toutes les parties du corps dont les mains. Ses principales causes sont :

• une prédisposition génétique ;
• une réaction allergique à certaines substances ;
• une maladie cutanée sous-jacente ;
• une irritation répétée ;
• une exposition aux facteurs aggravants tels que le froid, la pollution, les lavages fréquents ou l’utilisation de produits chimiques sur le lieu de travail.

Quelle que soit la cause, l’eczéma rend les mains sèches, voire très sèches et très abîmées, rugueuses, des plaques rouges peuvent apparaître ainsi que des fissures et des crevasses. Dès lors, comment soigner ses mains abîmées ? Pour les soulager et éviter l’eczéma, il est conseillé de :

• les laver avec des nettoyants sans savon ;
• les hydrater au quotidien avec un baume nourrissant ou réparateur ;
• prendre soin de ses mains en adoptant les bons gestes (éviter les contacts avec des substances allergènes, de se gratter en cas de démangeaisons…etc.) ;
• les protéger lorsqu’elles sont exposées à des substances irritantes.

Pour prendre soin de vos mains et préserver leur beauté, quelques gestes s’avèrent efficaces et faciles à adopter :

• Exfoliez régulièrement votre peau pour enlever les peaux mortes, limiter l’apparition des taches et favoriser l’absorption de votre crème hydratante. Il existe des gommages spécialement formulés pour les mains, mais vous pouvez également avoir recours à un gommage corps doux adapté à votre type de peau.
• Mettez des gants lorsque vous faites la vaisselle ou que vous jardinez.
• Protégez votre peau du soleil car elle y est particulièrement exposée et les allergies au soleil se manifestent notamment sur cette partie du corps. Pour sa protection, appliquez une crème solaire disposant d’un indice supérieur à 30. En effet, les UVA et UVB accélèrent le vieillissement cutané et favorisent l’apparition de taches au niveau de vos mains.
• Hydratez et traitez les taches brunes à l’aide de produits adaptés.

Le soin des mains doit aussi impliquer les ongles, car ces derniers participent à leur beauté. C’est pourquoi nous vous recommandons de leur consacrer quelques minutes par jour afin qu’ils ne s'abîment pas au fil du temps. Pour ce faire :

• Hydratez vos ongles tous les matins en massant le bout de vos doigts. Vous pouvez renouveler ce geste le soir avec une crème pour les mains sèches.
• Limez vos ongles si vous sentez qu’ils accrochent afin d’éviter qu’ils ne se cassent ou se déchirent. S’ils sont longs, utilisez une lime en verre, particulièrement douce, ou une lime en carton pour les raccourcir. N’utilisez pas de limes en métal qui sont trop agressives pour vos ongles. Évitez les ciseaux ainsi que le coupe-ongles, surtout si vos ongles sont mous, car ceux-ci peuvent soulever leurs écailles et les fragiliser davantage.

À savoir : si vous souhaitez faire briller la surface de vos ongles, frottez-les tous les jours avec un polissoir en chamoisine, qui relance la microcirculation, leur confère une belle couleur rosée et accentue la brillance. Si leur surface est striée ou sujette aux imperfections, qui peuvent notamment être dues au psoriasis, gommez les irrégularités avec un bloc polissoir abrasif.

La dernière étape d’un soin beauté des mains est facultative, mais peut vous aider à avoir de belles mains : la pose d’un vernis à ongles. Pour la réussir, voici la méthode :

• Appliquez une base-coat pour lisser et durcir la surface de vos ongles. Cela évitera aussi aux pigments de votre vernis de pénétrer dans vos ongles. Attendez qu’elle sèche bien avant de commencer à appliquer le vernis.
• Commencez par une première couche très fine de vernis. Cette couche n’a pas besoin de recouvrir toute la surface de votre ongle. Attendez que vos ongles soient parfaitement secs avant de passer la seconde couche. N’hésitez pas à utiliser une quantité plus généreuse. Cette seconde couche de vernis viendra apporter de la densité à la couleur. 
• Utilisez un stylo correcteur en cas d’erreur de pose afin d’effacer les bavures. Puis, terminez votre manucure par un top-coat pour fixer le vernis.

À savoir : vous pouvez poser votre vernis « à l’italienne », en laissant un petit espace d’ongle nu de chaque côté de votre couleur. Cela donnera la sensation que vos doigts sont plus allongés, et évitera de faire couler le vernis sur la peau de vos mains et dans les sillons.