Une bonne hydratation et un nettoyage délicat, mais minutieux, quotidiens permettent d'avoir une belle peau. Des produits de soin de la peau de qualité, adaptés à votre type de peau particulier, permettent de protéger la peau du visage des agressions néfastes extérieures, comme le soleil, la chaleur, le froid, la pollution. Ils permettent également d'apaiser la peau agressée et de prévenir les problèmes cutanés.
Quatre étapes de base
Un bon soin du visage se déroule en quatre étapes de base : nettoyer, tonifier, prendre soin et protéger
Un nettoyage minutieux est la première étape d'un soin de la peau efficace. Il permet d'éliminer les impuretés, la transpiration, le sébum et le maquillage, et de préparer la peau au soin. Une peau nettoyée absorbe plus facilement les ingrédients actifs des produits de soin.
Cela permet d'éliminer toute trace de produit nettoyant et de rafraîchir la peau, tout en rétablissant son pH naturel.
Les produits de soin hydratent et régénèrent la peau. Beaucoup d'entre eux ciblent des problèmes de peau particuliers.
Protéger
La protection solaire est importante les jours où votre peau est exposée aux rayons UV nocifs car il s'agit de la principale cause de vieillissement prématuré de la peau. La plupart des crèmes de jours affichent un indice de protection solaire de 15.
Votre programme de soin de la peau doit être effectué deux fois par jours : matin et soir. Le programme varie en fonction du moment de la journée, des besoins spécifiques et de l'état de votre peau.
Nettoyer : la peau produit du sébum lorsqu'elle se régénère la nuit. Un nettoyage chaque matin élimine ce sébum et permet de s'assurer que la peau est prête pour le soin quotidien.
Tonifier : cela permet d'éliminer toute trace de produit nettoyant et de rafraîchir la peau, tout en rétablissant son pH naturel.
Soins spécifiques (par exemple des sérums ou des concentrés) : ces produits contiennent une forte concentration d'ingrédients actifs et doivent être appliqués directement sur la peau fraîchement nettoyée.
Si vous n'utilisez pas de produits de soin spécifiques, passez l'étape 3 et allez directement à l'étape 4.
Soin de jour : il doit correspondre à votre type de peau pour hydrater et protéger votre visage. Il est recommandé d'utiliser une crème spécifique pour le contour des yeux afin de protéger et de prendre soin de cette zone délicate.
Protection solaire : plusieurs crèmes de jour incluent une protection solaire (avec généralement un indice 15), mais dans beaucoup de cas votre peau aura besoin d'un indice de protection solaire plus élevé. Une protection solaire pour le visage peut être appliquée en plus ou à la place de votre crème de jour habituelle.
Nettoyer : le nettoyage permet d'éliminer les impuretés, la transpiration, le sébum et le maquillage. La peau est alors propre et prête à absorber les ingrédients actifs de votre produit de soin de nuit. Un démaquillant pour les yeux dédié doit être utilisé pour nettoyer et protéger la peau délicate du contour des yeux.
Tonifier : cela permet d'éliminer toute trace de produit nettoyant et de rafraîchir la peau, tout en rétablissant son pH naturel.
Soins spécifiques (par exemple des sérums ou des concentrés) : ces produits contiennent une forte concentration d'ingrédients actifs, qui peuvent fournir des résultats dès le lendemain. Ils doivent être appliqués directement sur la peau fraîchement nettoyée.
Si vous n'utilisez pas de produits de soin spécifiques, passez l'étape 3 et allez directement à l'étape 4.
Soin de nuit : utilisez une crème hydratante de nuit pour nourrir votre peau et l'aider à se régénérer au cours de la nuit. Appliquez ensuite une crème pour les yeux adaptée à la peau délicate du contour des yeux.
Pourquoi nettoyer et tonifier ?
Un programme de soin du visage efficace commence par nettoyer délicatement, mais minutieusement, et tonifier la peau pour :
Comment nettoyer et tonifier
Un nettoyage minutieux se divise en deux étapes principales : un gel ou lait nettoyant, puis un produit tonifiant. Si vous vous maquillez les yeux, il est conseillé d'ajouter un démaquillant spécifiquement conçu pour les yeux dans une troisième étape de votre programme de nettoyage.
Démaquillant pour les yeux
Pour éliminer délicatement le maquillage des cils et des zones délicates autour des yeux. La meilleure manière d'appliquer un démaquillant est d'utiliser un coton et de le passer délicatement sur la zone autour des yeux.
Gel ou lait nettoyant
Choisissez un produit nettoyant qui convient à votre type de peau. Le lait nettoyant convient mieux aux types de peaux sujets à la sécheresse. Pour les peaux normales, mixtes ou grasses, Eucerin recommande d'utiliser un gel nettoyant.
Produit tonifiant
Il permet d'éliminer toute trace restante de produit nettoyant et de rafraîchir la peau, tout en rétablissant son pH naturel. La meilleure manière d'appliquer un produit tonifiant est d'utiliser un coton et de le passer délicatement sur le visage.
Comment choisir des produits nettoyants et tonifiants appropriés
L'eau seule ne nettoiera pas votre visage. Vous devez utiliser un agent tensioactif (un détergent qui dissout l'eau et les matières grasses) pour retenir les impuretés et les éliminer délicatement de votre peau. Il est important de choisir des produits doux pour la peau. Un nettoyage régulier avec des savons ordinaires ou des agents tensioactifs agressifs peut affaiblir la fonction barrière de la peau :
Lorsque la fonction barrière de la peau est affaiblie, elle est plus sensible et davantage sujette à la sécheresse et aux irritations.
Découvrez plus d'informations sur la structure de la peau.
Produits nettoyants
Choisissez un produit nettoyant :
Produits tonifiants
Eucerin recommande d'utiliser des produits sans alcool pour la plupart des types de peaux. Les produits à base d'alcool ont un effet rafraîchissant, mais ils peuvent éliminer les lipides naturels de la peau. La peau peut alors se mettre à produire plus de lipides pour essayer de renouveler ceux qui ont été éliminés. L'alcool peut accentuer la sécheresse des peaux sèches.
Produits trois en un
Les produits trois en un, comme les lotion micellaires, permettent de nettoyer, de tonifier et de démaquiller les yeux en une seule fois. Les molécules adipeuses suspendues dans l'eau éliminent rapidement et délicatement le maquillage. Les produits nettoyants micellaires offrent une alternative pratique à l'utilisation de trois produits différents.
La gamme EUCERIN DermatoCLEAN de produits nettoyants comprend un lait, un tonifiant, un démaquillant pour les yeux et un produit trois en un. Toute la gamme a été testée pour les peaux sensibles et inclut des produits pour tous les types de peaux.
La gamme EUCERIN DermoPURIFYER a quant à elle été spécialement formulée pour les peaux grasses à imperfections.
Pourquoi prendre soin de la peau ?
Les produits de soin doivent hydrater et régénérer la peau. L'hydratation augmente non seulement la quantité d'eau de la peau, mais elle aide également la peau à se débarrasser des ses cellules mortes, la laissant douce, lisse et agréable. Beaucoup de produits de soin aident à lutter contre des problèmes cutanés particuliers.
Des produits de soin complémentaire peuvent aider à lutter contre des problèmes cutanés spécifiques, comme le vieillissement cutané prématuré, l'hyperpigmentation et l'acné. Ces produits de soins complémentaires sont souvent disponibles sous forme de sérums ou de concentrés.
Soins complémentaires
Ils contiennent les ingrédients les plus actifs parmi les produits de votre programme de soin de la peau. Ces produits de soin complémentaire doivent donc être appliqués sur une peau fraîchement nettoyée et avant l'application d'une crème de jour ou de nuit. Cela permet de s'assurer qu'ils sont parfaitement absorbés et qu'ils pénètrent bien dans la peau.
Soin de jour ou de nuit
Une crème hydratante de jour ou de nuit doit être utilisée pour hydrater et régénérer la peau du visage, mais également pour lui fournir les ingrédients actifs qui aident à lutter contre tout problème de peau particulier dont vous pourriez souffrir.
Soin des yeux
Les produits de soin des yeux doivent être appliqués avec prudence, après votre produit de soin de jour ou de nuit, en tamponnant délicatement la crème sur le contour des yeux.
Comment choisir un produit de soin approprié
Les produits de soin doivent être adaptés à votre type de peau et cibler tout problème particulier dont vous pourriez souffrir. Le choix de votre produit de soin peut également être adapté à la saison (par exemple, beaucoup de gens préfèrent utiliser des lotions plus légères lorsqu'il fait chaud et des crèmes plus riches au cours des mois froids d'hiver).
Découvrez plus d'informations sur les types de peaux et les problèmes de peau et effectuez notre diagnostic peau pour déterminer votre type de peau. Si vous souhaitez obtenir des conseils sur le traitement d'un problème de peau particulier, consultez un dermatologue.
Découvrez plus d'informations sur les produits de soin Eucerin pour des types de peaux particuliers sur les pages relatives à la peau sèche, à la peau sensible, à la peau sujette aux rougeurs, à l'acné, au vieillissement de la peau, à la peau hypersensible ou à la dermatite atopique sur le visage ou le corps.
Soin de jour et soin de nuit
Beaucoup de produits de soin peuvent être utilisés le matin et le soir. D'autres sont formulés pour une utilisation spécifique le jour ou la nuit :
Une protection solaire efficace est indispensable pour conserver une peau en pleine santé. Elle doit faire partie intégrante de votre programme quotidien de soin du visage. Si quelques minutes d'exposition quotidienne au soleil favorisent une bonne production de vitamine D, la peau du visage est quant à elle souvent exposée aux rayons UV plusieurs heures par jour. La surexposition aux rayons UV est la principale cause de vieillissement prématuré de la peau. C'est pourquoi, une peau qui va être exposée doit être protégée par une protection solaire.
Découvrez plus d'informations sur les rayons UV et la protection solaire et les effets du soleil sur la peau du visage.
Comment protéger
Plusieurs crèmes de jour intègrent déjà un indice de protection solaire, souvent de SPF 15. Mais généralement la peau à besoin d'un indice de protection solaire (SPF) plus élevé pouvant être appliqué en plus, ou à la place, de votre crème de jour habituelle, qu'elle soit avec ou sans SPF.
Les produits contenant un indice de protection solaire doivent être appliqués lors de la dernière étape de votre programme quotidien de soin du matin.
Comment choisir la bonne protection solaire
Plusieurs facteurs doivent être pris en compte pour choisir l'indice de protection solaire approprié pour votre peau :
Pour certains types de peaux, et lorsqu'un indice de protection solaire plus élevé est requis, un produit de protection solaire dédié remplace la crème de jour. Pour les peaux sèches, il est préférable d'utiliser une crème de jour et d'ajouter une protection solaire supplémentaire à la fin du programme quotidien de soin. Votre choix dépend de votre hygiène de vie, de vos préférences personnelles et de la réaction de votre peau aux facteurs environnementaux, comme l'humidité. L'indice de protection solaire le plus élevé appliqué détermine le niveau de protection : si vous voulez ajouter un produit de protection solaire avec un SPF 30 à une crème de jour avec un SPF 15, le niveau total de protection est un SPF 30.
Découvrez plus d'informations sur les produits et indices de protection solaire recommandés par Eucerin pour votre type de peau et son état de santé, et le niveau de protection solaire que vous devez utiliser sur la page relative à la protection solaire recommandée.
Oui, les masques pour le visage sont particulièrement efficaces pour régénérer les peaux sèches et déshydratées. Eucerin vous recommande d'utiliser votre crème de nuit et d'en appliquer un peu plus qu'à l'habitude sur votre visage, votre gorge et votre décolleté. Les crèmes de nuit sont plus riches que les crèmes de jour. Elles contiennent des agents actifs régénérants, comme le panthénol, mais ne possèdent pas d'indice de protection solaire ou de pigments.
Consultez votre dermatologue ou votre pharmacien afin qu'il vous recommande des produits testés sur des patients atteints d'eczéma, sans parfums ou allergènes courants. Si vous avez de l'acné, utilisez systématiquement des produits non comédogènes pour peaux grasses ou mixtes.
