Routine peau acnéique

Quelle routine de soin du visage pour une peau à tendance acnéique ?

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Lorsque l’on a une peau acnéique, bien choisir ses soins est essentiel. En effet, s’ils ne sont pas adaptés, leur utilisation risque de déséquilibrer davantage la peau, d’obstruer les pores et d’accroître la production de sébum. De nouvelles imperfections peuvent apparaître et la peau devenir plus grasse.

Pour éviter cela, vous pouvez adopter une routine pour peau acnéique, avec des soins non-comédogènes et spécifiquement formulés pour lutter contre l’acné. A utiliser quotidiennement, matin et soir pour la plupart, ils vous permettent de garder le contrôle et de prendre soin de votre peau, comme nous allons vous l’expliquer dans cet article.

Pourquoi adopter une routine spécifique quand on a la peau acnéique ?

Une peau acnéique se traduit par l’apparition d’imperfections (boutons, points noirs, points blancs), qui peuvent être causées par différents facteurs :

  • inflammation ;
  • séborrhée ;
  • hyperkératose ;
  • prolifération bactérienne.

Il est donc essentiel de choisir des soins pour nettoyer la peau, l’hydrater et la protéger qui :

  • ciblent ces facteurs ;
  • atténuent les imperfections ;
  • peuvent empêcher leur réapparition.

A défaut, vous risquez d’aggraver votre acné, de fragiliser votre peau et d’avoir d’autres problèmes cutanés.

Quels soins choisir pour votre peau acnéique ?

Le choix de soins pour nettoyer, hydrater et apaiser une peau acnéique nécessite de faire attention à leur composition et leurs propriétés, qui sont indiquées sur l’étiquette ou l’emballage des produits. Ainsi, dans une routine anti-acné, il faut utiliser des soins :

  • Sans savon car une peau acnéique a tendance à être plus alcaline qu’une peau normale par exemple. Or, le savon a un pH alcalin, ce qui perturbe encore plus l'équilibre naturel de la peau, et la rend plus vulnérable aux infections.
  • Non-comédogènes afin de ne pas obstruer les pores et éviter la formation de points noirs, de points blancs et de boutons.
  • Non gras car une peau acnéique produit déjà trop de sébum.
  • Comédolytiques pour détruire les comédons (points noirs et points blancs) et ouvrir les pores obstrués.
  • Kératolytiques pour dissoudre les bouchons durs et favoriser le processus naturel de la peau, qui consiste à éliminer ses cellules mortes.
  • Au pH légèrement acide pour aider la peau acnéique à retrouver un pH optimal.

Chez Eucerin, tous les soins de notre gamme DermoPure Clinical ont été spécifiquement formulés pour les peaux atteintes par l’acné et à tendance acnéique. Vous pouvez donc les intégrer dans votre routine anti-acné.

Quelle routine de soin pour peau acnéique ?

Une routine de soin en profondeur et régulière vous aidera à reprendre le contrôle sur votre peau à tendance acnéique. Elle comporte plusieurs étapes dont le nettoyage et le gommage, que nous allons vous détailler.

Comment nettoyer sa peau acnéique ?

Une routine quotidienne pour le soin de peau est essentielle pour lutter contre les boutons et les points noirs.

Bien nettoyer sa peau est une étape clé dans votre routine afin de favoriser la réduction et la prévention des imperfections. Cette étape nécessite :

  • un nettoyant doux et formulé pour les peaux acnéiques ;
  • un rinçage à l’eau tiède car l’eau trop chaude peut stresser la peau.

A réaliser deux fois par jour, matin et soir, le nettoyage aide votre peau acnéique à se régénérer et à se débarrasser des impuretés. Dans notre gamme Eucerin DermoPure Clinical, vous pouvez utiliser le Gel Nettoyant Purifiant sans savon et sans parfum pour nettoyer votre visage. Enrichi en Acide Salicylique, il nettoie, régule l’excès de sébum et corrige les imperfections sans dessécher la peau.

Comment hydrater une peau acnéique ?

L’hydratation d’une peau acnéique est indispensable pour renforcer sa barrière de protection naturelle. Elle doit se faire avec un produit non gras et non comédogène pour éviter d’accroître la production de sébum et d’obstruer les pores.

Si vous avez de légères imperfections et si vous ne suivez pas de traitement anti-acné, vous pouvez utiliser le Fluide Matifiant non-comédogène lors de votre routine de soin du matin. Contenant une combinaison unique de Carnitine et d'Acide Salicylique, ce fluide :

  • hydrate la peau ;
  • régule l’excès de sébum ;
  • corrige les imperfections et les pores ;
  • ne laisse pas de film gras sur la peau grâce à son effet anti-brillance.

Pour votre routine du soir, nous vous conseillons le Peeling 10 Soin de Nuit Rénovateur. Grâce à sa formule contenant de l’Acide Salicylique et une combinaison de 10 % de dermo-acides BHA, AHA et PHA, ce soin :

  • renouvelle le grain de peau pendant votre sommeil ;
  • réduit les imperfections et l’apparence des ridules.

Si vous prenez un traitement contre l’acné, essayez la Crème Apaisante Hydra Repair. A base de SymSitive® et Céramides 3, elle :

  • hydrate la peau pendant 48h ;
  • renforce la barrière cutanée ;
  • répare la peau desséchée par votre traitement anti-acné.

Comment protéger une peau acnéique des rayons UV ?

Il est important d’intégrer une protection solaire pour peau grasse dans votre routine de soin du matin car :

  • les imperfections peuvent provoquer des problèmes de pigmentation en cas de surexposition au soleil ;
  • les médicaments anti-acnéiques peuvent rendre la peau plus sensible aux rayons UV.

Avec le Gel-Crème SPF 50+ Oil Control de notre gamme Eucerin Sun Protection, votre peau est protégée des dommages causés par le soleil. Enrichie en Licochalcone A, Carnitine et Acide glycyrrhétinique, cette protection solaire sans parfum vous assure un effet matifiant et anti- brillance longue durée.

Si vous appliquez une protection solaire après un traitement topique contre l’acné lors de votre routine, attendez cinq minutes après l’application du traitement pour permettre son absorption complète.

Quel soin contre les points noirs ?

Pour lutter contre les points noirs, vous pouvez appliquer sur votre peau acnéique un soin correcteur, tel le Sérum Triple Action DermoPure Clinical. Sa formule contient du Thiamidol et de l’Acide Salicylique afin de prévenir et corriger :

  • les boutons ;
  • les comédons ;
  • les marques post-acné.

Non-comédogène, il possède une texture non grasse qui pénètre rapidement. Son application se fait entre deux étapes de votre routine : après le nettoyage de votre peau, et avant son hydratation avec une crème hydratante, matifiante ou apaisante.

Peau acnéique : peut-on faire des gommages et à quelle fréquence ?

Une fois par semaine, vous pouvez compléter le nettoyage de votre peau par un gommage afin de :

  • désobstruer les pores ;
  • affiner la structure de la peau.

Attention : si vous suivez un traitement contre l’acné avec de l’isotrétinoïne, du peroxyde de benzoyle ou des antibiotiques, nous vous recommandons de ne pas faire de gommage, car cela peut rendre la peau plus sensible.

Comment maquiller une peau acnéique ?

Pour vous maquiller, n’utilisez que des produits :

  • spécifiquement formulés pour les peaux à tendance acnéique ;
  • non-comédogènes.

Si vous choisissez un produit couvrant, comme un fond de teint, il doit aussi agir sur les impuretés et soigner les imperfections. Et n’oubliez pas d'éliminer toutes les traces de maquillage le soir en procédant au démaquillage de votre visage avant de le nettoyer.

Quels ingrédients et actifs privilégier dans une routine peau acnéique ?

Plusieurs ingrédients sont efficaces pour traiter les problématiques rencontrées par une peau acnéique, et peuvent être intégrés dans votre routine de soin anti-acné.

Agents de peeling

Les agents de gommage chimiques les plus utilisés dans les produits de soin de la peau sont les AHA (Acides-Alpha-Hydroxy), aussi connus sous le nom d'acides de fruits. Vous en trouvez notamment dans le Soin de Nuit Rénovateur Peeling 10 de notre gamme Eucerin DermoPure Clinical, qui contient une combinaison :

  • d'Acide Glycolique (un AHA) ;
  • d’Acide Salicylique (un Acide-Bêta-Hydroxy ou BHA) ;
  • de Gluconolactone (un acide PHA ou Acide Polydrydroxy).

Cette combinaison unique et innovante soutient la régénération de la peau pendant la nuit tout en réduisant les imperfections et ridules sur le visage.

Acide Salicylique

L'Acide Salicylique est particulièrement efficace pour déboucher les pores obstrués et éviter la prolifération bactérienne. Il s'agit d’un Acide Bêta Hydroxy qui a un effet :

  • kératolytique : il élimine les cellules cutanées mortes et assouplit la peau afin d'éviter que les pores ne se bouchent ;
  • comédolytique : il ouvre les pores obstrués.

L’Acide Salicylique réduit les imperfections et prévient l'apparition de nouvelles imperfections. Il constitue un ingrédient clé de plusieurs formulations de notre gamme de produits Eucerin DermoPure Clinical.

Ingrédients séborégulateurs

Dans votre routine pour peau acnéique, préférez des ingrédients capables de réguler la quantité de sébum produite par votre peau. C’est le cas de la L-Carnitine qui aide les cellules à absorber les acides gras libres, afin que les mitochondries les transforment en énergie. Cette absorption :

  • réduit la quantité disponible pour la production de sébum ;
  • permet de contrôler cette production.

Les particules matifiantes, lorsqu’elles sont ajoutées aux formulations, peuvent aussi contribuer à absorber le sébum excédentaire sur la peau. La L-Carnitine et les particules matifiantes font partie des technologies de séborégulation utilisées dans différents produits Eucerin DermoPure Clinical.

Licochalcone A

La Licochalcone A est un puissant antioxydant et un anti-inflammatoire extrait de la racine de la plante chinoise de réglisse, qui :

  • réduit les rougeurs ;
  • aide à soulager l’inflammation.

Elle constitue un principe actif clé de plusieurs soins de notre gamme DermoPure Clinical.

Surfactants légers

Nettoyer sa peau est une étape importante dans une routine anti-acné. Néanmoins, les lotions nettoyantes agressives peuvent perturber l’équilibre naturel de la peau et exacerber les symptômes. C’est pourquoi il est recommandé de préférer des soins nettoyants doux, sans savon, comme les surfactants amphotériques et le complexe APG utilisés dans les soins nettoyants de notre gamme Eucerin DermoPure Clinical.

SymSitive*

La SymSitive* régule la sensibilité des fibres sensorielles des peaux hyper réactives et soulage immédiatement et durablement les picotements et les sensations de brûlure. Elle apaise aussi la peau, augmente sa tolérance et accroît sa résistance au fil du temps. Il s'agit d'un principe actif clé de la Crème Apaisante Hydra Repair de notre gamme DermoPure Clinical.

* marque déposée de Symrise AG, Allemagne

Céramides

Ces lipides importants renforcent la barrière cutanée, aidant ainsi à :

  • prévenir la déshydratation ;
  • repousser les irritants qui peuvent provoquer une inflammation ainsi que des démangeaisons.

Les produits Eucerin contiennent des Céramides synthétiques biologiquement identiques qui renforcent la barrière naturelle de la peau – et capturent l’humidité pour ainsi prévenir la sécheresse et l'irritation.

Acide Lactique

L'Acide Lactique (aussi appelé Lactate) fait partie des facteurs naturels d’hydratation de la peau et constitue un ingrédient clé du manteau acide qui protège la peau et régule son pH. Il absorbe et retient l'humidité dans la couche extérieure de la peau et joue ainsi un rôle vital au niveau de l’état de la peau. Il est aussi comédolytique.

Comment prendre soin de sa peau acnéique au quotidien ?

En complément de votre routine pour peau acnéique, voici quelques gestes à adopter pour prendre soin de votre peau.

Ne pas toucher aux imperfections

Essayez de garder vos mains éloignées de votre visage. Ne percez pas vos imperfections car cela :

  • favorise la propagation des bactéries ;
  • aggrave la situation au lieu de l'améliorer.

Se raser en douceur

Si vous vous rasez, à sec ou sur peau mouillée, veillez à le faire plus délicatement si votre peau présente des imperfections.

Faire des bains de vapeur

Les bains de vapeur et le sauna peuvent contribuer à ouvrir et à débloquer les pores obstrués.

Faire la chasse aux bactéries

Nettoyez régulièrement votre téléphone portable, vos taies d’oreiller et vos serviettes, afin d'éliminer un maximum de bactéries.

Avoir une bonne hygiène de vie

Une activité physique, un bon sommeil et une alimentation saine et équilibrée vous aideront à :

  • rester en bonne santé ;
  • être de bonne humeur ;
  • réduire le stress qui peut déclencher la production hormonale et exacerber l’acné ;
  • améliorer la résilience naturelle de votre peau.

Enfin, si vous fumez, il est vivement conseillé d’essayer d’arrêter.

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