Hydrater une peau très sèche, rugueuse ou craquelée

• Les mains peuvent avoir la peau sèche en raison de lavages fréquents. Les craquelures surviennent généralement au niveau des phalanges car la peau est plus fine et plus fragile lorsqu'elle est étirée.
• Les pieds, en particulier au niveau du talon, se dessèchent souvent. La peau est alors rugueuse et craquelée, ce qui peut être incommodant. La peau des talons doit être plus épaisse afin de pouvoir supporter la pression et les frottements dus aux mouvements lors de la marche ou de la course.
• Les lèvres sont également susceptibles de se dessécher

La sécheresse cutanée, ou déshydratation de la peau, se déroule par étapes :

• La peau devient sèche lorsque les lipides naturellement présents à la surface de la peau commencent à disparaître : la barrière protectrice cutanée est alors fragilisée et la peau ne peut plus retenir l'eau.
• Cela accélère la vitesse à laquelle la peau perd son humidité. La carence en facteurs naturels d'hydratation, dont le rôle est de retenir l'eau, entraîne la déshydratation des couches supérieures de la peau.
• Quand la sécheresse atteint les couches profondes de l'épiderme, cela nuit à la production d'aquaporines, des protéines constituant des canaux de distributions d'eau entre les cellules et qui régulent le transport de l'eau. La peau sèche devient alors rugueuse et craquelée.

Prédispositions génétiques
Chaque personne a un patrimoine génétique unique qui détermine les caractéristiques de sa peau telles que la pigmentation, l'hydratation et le niveau de lipides. Cela signifie que, dans des conditions identiques, différents individus auront des taux d'hydratation et de lipides différents. Les personnes à la peau claire sont plus sujettes à la sécheresse cutanée que les personnes à la peau plus foncée. De plus, les maladies telles que la dermatite atopique, le psoriasis, le diabète et l'ichtyose ont souvent un caractère héréditaire.

Influence hormonale
Lorsque le taux de certaines hormones varie, par exemple au cours de l'adolescence ou de la ménopause, cela peut bouleverser l'équilibre en eau de la peau. Durant la ménopause, la quantité d'œstrogènes dans le corps est réduite, ce qui peut entraîner une diminution de l'hydratation de la peau. La sécheresse cutanée peut également survenir pendant la grossesse.

Âge
Avec l'âge, la peau perd sa capacité à transpirer et à produire des lipides car les fonctions des glandes sébacées et sudorales se réduisent. En vieillissant, la peau a tendance à perdre en hydratation. Plus la peau est sèche, plus il y a de risques de voir apparaître des rides et ridules. En savoir plus sur la sécheresse liée à l'âge.

Vieillissement prématuré de la peau
Le vieillissement cutané survient naturellement avec l'âge. Toutefois, une exposition trop longue et non protégée aux rayons ultraviolets (UV) peut accélérer le processus de vieillissement, entraînant l'apparition prématuré de rides et ridules.

Climat, saisons et exposition au soleil
Les variations saisonnières sont une cause courante de la peau sèche, rugueuse et abîmée.
Face aux rigueurs de l'hiver, la peau est exposée aux températures froides en extérieur et au chauffage central à l'intérieur, ce qui la dessèche. Elle devient alors rugueuse et craquelée.
Durant les chauds mois d'été, la peau se dessèche à cause d'une exposition excessive au soleil. Une peau brûlée par le soleil n'est pas aussi efficace qu'une peau en bonne santé. Elle est plus susceptible de se dessécher. Afin d'empêcher la peau de devenir rugueuse et craquelée, il faut appliquer une protection solaire hydratante et si possible sans parfums irritants ni colorants.

Risques professionnels
Certaines professions ont des risques plus important de présenter une  sécheresse cutanée. C'est le cas notamment des métiers qui exposent la peau à certains facteurs, comme à des températures très chaudes ou très froides (agriculteur, pêcheur) ou à des détergents (médecin, infirmier, coiffeur).

La sécheresse cutanée étant due à un affaiblissement de la barrière protectrice de la peau, le nettoyage doit être suffisamment doux pour ne pas éliminer les lipides naturellement présents à la surface de la peau. EUCERIN Gel Nettoyant 5% d'Urée est un produit pour le corps très doux conçu spécialement pour les peaux sèches à très sèches. Il nettoie la peau en douceur sans la dessécher et est enrichi en facteurs d'hydratation qui attirent l'humidité dans la peau. Il est adapté aux sécheresses cutanées dues au diabète ou au psoriasis.

La fonction première d'un soin hydratant pour peau sèche est de restaurer l'équilibre en eau dans les couches supérieures de l'épiderme.

Urée et lactate : Les facteurs naturels d'hydratation ou NMF, attirent et fixent l'eau dans la couche cornée, la couche supérieure de la peau. La peau très sèche, rugueuse et craquelée a besoin d'une plus grande concentration de ces facteurs naturels d'hydratation. D'une façon générale, les produits destinés aux peaux sèches et très sèches doivent être formulés avec au moins 5 % et 10 % d'urée respectivement.

Le céramide 3 contribue à réparer la barrière lipidique ce qui ralentit l'évaporation de l'humidité de la peau en régulant la perte d'hydratation.

Le gluco-glycérol stimule les aquaporines de la peau afin de renforcer le flux naturel d'hydratation vers les couches supérieures. L'équilibre en eau des couches supérieures de la peau dépend des apports en eau des couches plus profondes. C'est pourquoi il est essentiel de commencer par restaurer l'hydratation des couches profondes de l'épiderme avant de pouvoir réhydrater l'ensemble de la peau.